Назад на главную

Диета

К списку диет

Кефирная диета

         На протяжении всего дня = Кефир – 3-4 литра

         Завтрак – 0,25 л. кефира, 250 грамм сухой колбасы

         Обед – 0,25 л кефира, куриный бульон.

         Ужин – 0,5 л кефира, дробленное жареное свиное мясо без хлеба.