Назад на главную

Диета

К списку диет

Персиковая диета

        Завтрак – два спелых персика.

         Второй завтрак – пол персика, чашка зеленого и черного чая.  И тот и другой с сахаром.

         Обед – три персика, 10 гр. твердого сыра. Вместо сыра можно включить 20 мл молока любой жирности.

         Полдник – пол персика, 10 гр. черного хлеба.

         Ужин – три персика, зеленый чай 0,5 л.