Назад на главную

Диета

К списку диет

Творожно-банановая диета

        Завтрак – 0,5 кг, творога, 0,5 литра кефира.

         Обед – 1,0 кг бананов.

         Ужин – 0,5 кг творога, 0,5 бананов.

         Между едой за полчаса до еды съедать 200 гр. творога или 1 банан.