ТЕСТ

Умею ли я решать проблемы

1.    Я всегда всем рассказываю о своих проблемах, иногда со слезами на глазах.

2.    Я ужасно переживаю неприятности, и каждый раз впадаю в депрессию.

3.    Когда я чем-то огорчен, я сижу дома в депрессии.

4.    Когда меня обижает близкий человек, я впадаю в депрессию, и плачусь в свою собственную жилетку.

5.    В момент счастья, я постоянно думаю, что оно скоро закончится и придет несчастье.

6.    Психиатр – это единственный человек, который мне может помочь

7.    Судьба ко мне не справедлива

8.    Когда я ссорюсь с любимым человеком, сразу начинаю продумывать план мести.

8                  ответов «Да» - Вы никогда не решите сами свои проблемы;

4-8 – вы способны решить проблемы, но при помощи других

0-4 – вы редко обращаетесь к другим за помощью

0 вы все проблемы решаете сами, да еще другим помогаете.